Beweg Dich! 17.01.2014

Heute ging es wieder mal ins Fitnessstudio.
Dort habe ich 30 Minuten auf dem Crosstrainer herum gehampelt, Krafttraining gemacht und zum guten Schluss noch eine Viertelstunde auf dem Ergometer verbracht.
Jetzt fühle ich mich gut und warm.

Ein schönes Wochenende Euch allen! 🙂

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4 Gedanken zu “Beweg Dich! 17.01.2014

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