Beweg Dich! 05.01.2014

Heutiges Pensum: 60 Minuten Schwimmen.
Also wirklich die reine Schwimmzeit waren 60 Minuten und das durchgängig.
Und das schon vor dem Frühstück – Booyaaah!

🙂

Habt alle einen feinen Sonntag!

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3 Gedanken zu “Beweg Dich! 05.01.2014

  1. Ich habe mir heute mit 60 Minuten Fahrrad und 60 Minuten Laufband verordnet. Aber nicht vor dem Frühstück, das aus einem Kaffee und einem Erdbeermilchshake (ohne Eis) bestand.

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